毎年の。
健康診断で。
血圧が。
高いと。
言われていたりする。
他の項目は。
実は。
結構。
健康には。
気を使っているので。
そこそこに。
数値は悪くはなかったりして。
なので。
血圧だけが。
よろしくない。
ここ数ヶ月は。
塩分を。
減らす生活を。
しているのだけれども。
塩分を。
減らすと。
何もかもが。
まずい。
世の中の。
自分が。
食べられる程度の。
レベルの。
外食だの。
レトルトだの。
弁当だの。
という物は。
おしなべて。
塩分が濃いのであったぁぁぁぁぁ。
なので。
自炊をし。
塩分を。
控えている。
今。
何もかもが。
まずのであ～るぅぅぅぅぅ。
塩分は。
正義。
塩分は。
偉大。
塩を。
崇めよ。
ふいぃいぃ。
という事でも。
今日も。
減塩生活。
うーん。
やっぱり。
正に。
これこそ。
味気ない。
のであ～る。
